Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 46,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 39,38g | Białk: 101,10g | Węglo: 158,55g.
Lunch: Zwiebeln, Schweinehackfleisch, REWE Ciabatta Brötchen, Pure Fruit Mandarinensaft, Ja! Mandarin-Orangen, Aldi Magerquark. Obiad: Knoblauch, Thymian, Rosmarin, King's Crown Gehackte Tomaten, Ei, Möhren, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Kerrygold Butter. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wow. wie genial. Ich fand das gerade so schön, dass du auch "richtig doll runtergehüpft" bist. Ja, das Wochenende ist immer schwierig aber noch ist etwas Zeit...wir haben beide einen guten Grund konsequent zu bleiben...so viele Gramm runter motiviert dabei 💪🍀💪🍀💪🍀💪🍀💪
04 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
|
Irgendwann muss sich ja mal was tun😅. Die Rum🥚🥚🥚ei ist nervig🙃😊🤗
04 cze 24 przez użytkownika: jachta
|
Genau das dachte ich heute auch. Es macht für's Weitermachen so viel aus, dass es mal ein so großes Stück runtergeht. Dieses 100 g runter, 300 g hoch, 200 runter, 100 g hoch usw. ist schon nicht gesund für die Nerven 😂.
04 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
|
04 cze 24 przez użytkownika: jachta
|
Super endlich hat es Woosh gemacht. Ich freue mich für dich 👏👏👏
04 cze 24 przez użytkownika: Hundesan
|
04 cze 24 przez użytkownika: jachta
|
Super gemacht und heute schon viel Freude im Wellness
05 cze 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
05 cze 24 przez użytkownika: ines-h
|
05 cze 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
|
❤️-lichen Dank, ihr Lieben 🫶🫶🫶😘
05 cze 24 przez użytkownika: jachta
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|