Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 76,26g | Węglo: 143,03g.
Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Chiquita Banane, Aldi Magerquark. Obiad: Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|