Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2559 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 89,79g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Kaffee. Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Nektarinen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Popp Eiersalat Brotaufstrich . Obiad: Hallo Pizza Pizza New York. Przekąski/Inne: Aperol Spritz. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|