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Huch...damit hatte ich jetzt nicht gerechnet. Direkt nach dem Hafertag war das Gewicht bisher immer zunächst einen Tick höher, da es ja so viele Kohlenhydrate sind, die man da intus hat. Ich bin voll hapy über diese schöne Zahl.
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69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1576 kcal
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Tłusz: 66,03g | Białk: 135,20g | Węglo: 112,26g.
Śniadanie: Olivenöl, K-Classic Puten-Wiener, Alnatura Puten Aufschnitt, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Zucchini. Lunch: Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Gut & Günstig Toastbrot, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Przekąski/Inne: Honigmelonen, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. więcej...
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Traci 2,5 kg na tydzień
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1 do 20 z 27
 Komentarze
Moin .... 666 is ne schoene Zahl, aber ich rate davon ab, daraufhin zu arbeiten. :-D
20 cze 24 przez użytkownika: Mensch3nfeind
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Unter 70. Dani du hast es geschafft. 🥳🥳🥳
20 cze 24 przez użytkownika: Hundesan
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Guten Morgen Sandra, ich war fast erschrocken über die U70, da ich mit der Einstellung auf die Waage gestanden bin, dass ich nach einem Hafertag immer 200 g oder mehr hochgehe und der gute Effekt erst Tage danach kommt...wenn überhaupt. Jetzt freu ich mich total.
20 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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@Menschii...666...das klingt gruselig...die überspringe ich. Ich bin Horrorfilmfan (ab und zu) und da bekomme ich Kopfkino 😂😂😂.
20 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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Uiuiui, die 7 ist weg🎉🥳 Jetzt geht's aber los, liebe Dani 💪
21 cze 24 przez użytkownika: traeumerin46
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21 cze 24 przez użytkownika: jachta
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Liebe Eva...ich hab die paar Gramm gestern per Post zu dir geschick. Bitte Paket annehmen und nicht zurücksenden. Du packst das easy 😂😂😂😘🤗
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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Kann durchaus sein, dass sie morgen ankommen 😆 Ich gehe heute Abend essen...sonst ist ja mittags bei mir Schluss...wird sich bestimmt bemerkbar machen 🙈
21 cze 24 przez użytkownika: traeumerin46
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21 cze 24 przez użytkownika: jachta
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Jaja Jachta, gibs zu...von dir kommt heute auch noch ein Paket bei Eva an. Toll deine neue Zahl 👍.
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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21 cze 24 przez użytkownika: Brigitte. G
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Oberklasse, die 6 ist da :)
21 cze 24 przez użytkownika: Anna1987w
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21 cze 24 przez użytkownika: DoVogel
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Oooooh, wie schööööööön 👍🏼
21 cze 24 przez użytkownika: Dane2024
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Dankeschön ihr Lieben 😘 . Klappt nur weil es euch gibt 👍🤗.
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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Und weil du brav deinen Haferbrei gegessen hast.🤫
21 cze 24 przez użytkownika: Hundesan
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Daniii, ich mache die Tür morgen nur für meinen Sohn auf, sonst kommt doch noch der Paketbote 🙈🤣
21 cze 24 przez użytkownika: traeumerin46
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Super! 💪🥳
Gratuliere dir!
Die 6 bleibt sicher. 👍
21 cze 24 przez użytkownika: ErdbeerElfe
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21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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Und liebe Eva...was wäre wenn der Postmann zweimal klingelt? 😏🤗😘
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
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