Dziennik jachta, 22 cze 24

😊Nehm ich gern, hiermit schließe ich den Juni ab, Essen wird getrackt aber nicht auf die Perso gestiegen🙃🤫
115,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.    Wciąż do stracenia: 46,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2024:
2194 kcal Tłusz: 64,51g | Białk: 53,91g | Węglo: 140,45g.   Śniadanie: Aldi Dinkelschnitte, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Süßkirschen, Rote Paprika, Aldi Esrom, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Gekochtes Ei, Kaffee. Lunch: Freddy Fresh Hawaii (Medium Ca. 29 Cm). Przekąski/Inne: Kinder Choco Fresh, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

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Komentarze 
Super Urlaubseinstieg. 👍 
21 cze 24 przez użytkownika: Hundesan
Uiuiuiui...liebe Jachta...was für ein Woooooosh. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Du hüpfst ja sozusagen fast direkt zur 114. Tolle Basis für einen wunderschönen Urlaub. Viel Spaß und gute Erholung. 
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
...und das ganz ohne Hafertag 🤣🤣🤣 
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Dankeschön ihr Lieben, Gummelstiefel und Regenjacke sind eingepackt, Fehmarn - wir kommen. Wir nehmen das Wetter, wie es kommt🫶🙃 Meine Kollegen finde ich entlang der Ostsee auch wieder, vor allem zur selben Zeit 🤣 (Timmendorfer Strand, Kellenhusen, Großenbrode, Fehmarn) 
21 cze 24 przez użytkownika: jachta
Lustig mit den Kollegen/Kolleginnen 😊 
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Ihr seid nicht aus Zuckerguß...außerdem soll es wieder schöner werden 🍀🍀🍀 
21 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Ich traue eh keiner Wetter-App🙃(Betreffs der Kollegen: Es gab die spontane Idee, wir treffen uns, da da aber noch Familien und Enkel dranhängen, wohl eher doch nicht🤷🏽‍♀️, mal schauen) 
22 cze 24 przez użytkownika: jachta
Schönen Urlaub auch von mir 🤗 
22 cze 24 przez użytkownika: Dane2024
Die Wetter Apps sind doof. Stimmt sooo oft nicht. Ich hab da was von FabiRommel...er spielt selbst immer verschiedene Personen. Es gibt lustigere Sachen von ihm als das hier aber es ist trotzdem nett und passt gerade ("Wenn Freunde wie Wetter-Apps wären"). https://youtu.be/WGJ1mFL8fPE?feature=shared 
22 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Moin @jachta, viel Spaß bei "mir um die Ecke"! 😁🏖️ "mein" Ort fehlt noch in deiner Aufzählung. 😉 Momentan ist es bewölkt und windig und es gibt vielleicht noch etwas Regen aber heute Nachmittag soll die ☀️rauskommen. 🤞🍀 
22 cze 24 przez użytkownika: scheisu
Huhu Susanne...bist du Jachtas FS-Wetterapp- Freundin 👍😘🤣? Cool, dass du vor Ort bist...bessere Wetterangaben gibt es ja gar nicht 👍🍀🌞. 
22 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Wünsche einen schönen Urlaub...Hauptsache raus, Kopf abschalten und genießen ☺️🌅👍 
22 cze 24 przez użytkownika: traeumerin46
Schönen Urlaub, gute Erholung. Nicht mal im Urlaub hat man Ruhe von den Kollegen. Macht euch eine schöne Zeit und Sonne ☀️☀️☀️☀️ist geschickt, weil Regen kann es keinen geben, der ist in Baden-Württemberg 🙃 🐧3 
22 cze 24 przez użytkownika: pinguin 3
Susanne, du wohnst doch in der Nähe vom Timmendorfer Strand, dachte ich. Wir haben Klamotten für 4 Jahreszeiten mit🙃Wir sind ostseeerprobt😁 
22 cze 24 przez użytkownika: jachta
Danke für die Urlaubswünsche🫶🍀🌻 
22 cze 24 przez użytkownika: jachta
@jachta, ich wohne quasi daneben in Scharbeutz 😄 
22 cze 24 przez użytkownika: scheisu
Moin @Dani31, du wirst lachen, aber das Wetter ist momentan so unbeständig, dass ich auch auf eine WetterApp gucke. 🤭😂 
22 cze 24 przez użytkownika: scheisu
Super gehst in urlaub na dan schönen urlaub 👍🙋‍♀️😘 
22 cze 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
Susanne...🤣🤣🤣🤣👍 
22 cze 24 przez użytkownika: Dani#321
Schönen Urlaub wünsche ich Dir...es gibt halt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung...meine erste Urlaubswoche (Allgäu) hatte bisher alles: 29 Grad, Sonne, Gewitter, Regen, Wind, Wolken und wieder Sonne und ...🌞🫠⛈️🌬☔️🌞 
22 cze 24 przez użytkownika: anmogu64

     
 

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