Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mellicom
Dziennik
22 cze 24
Dziennik mellicom, 22 cze 24
Profil mellicom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
144 kg
Do tej pory straciłeś:
16 kg
.
Wciąż do stracenia:
44 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2024:
659 kcal
Tłusz: 23,73g | Białk: 21,18g | Węglo: 85,88g.
Lunch:
Nestle Schoko Crossies, Alpro Soya Vanille, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß.
więcej...
2878 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 🌞 Der Anfang ist gemacht 👍
23 cze 24 przez użytkownika:
EluElaEli
Melli, was ist los?
21 lip 24 przez użytkownika:
jachta
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mellicom
Zobacz Pełną Historię