Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 75,49g | Białk: 75,32g | Węglo: 165,21g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Popp Eiersalat Brotaufstrich , K-Classic Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, REWE Brötchen, Plattpfirsich, Tomaten, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte. Obiad: Born Tomatenketchup , Aldi Pommes Frites, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|