Dziennik jachta, 25 lip 24

Schönen Vizefreitag!😊🤗
114,8 kg Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.    Wciąż do stracenia: 45,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2024:
1230 kcal Tłusz: 33,70g | Białk: 55,66g | Węglo: 175,68g.   Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Aldi Datteltomaten, Petersilie, Kohlrabi, GutBio Honig Cremig, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Aldi Natives Olivenöl Extra, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, REWE Käsebrötchen. Obiad: Schwartau Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark, Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

41 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🤗 
24 lip 24 przez użytkownika: Hundesan
Guten Morgen, liebe Jacqueline ☀️ 
24 lip 24 przez użytkownika: Dane2024
Guten Morgen, Dir auch  
24 lip 24 przez użytkownika: pinguin 3
Guten Morgen ☀️ Danke schön, dir auch! 🤗🍀🫶🏻 
25 lip 24 przez użytkownika: Chocoholic85
Danke, liebe Jaqueline wünsche ich dir auch 🤗🙋 
25 lip 24 przez użytkownika: traeumerin46
Dir auch einen schönen Tag 🌞 
25 lip 24 przez użytkownika: willivogel21
Danke gleichfalls  
25 lip 24 przez użytkownika: ines-h
Danke, gleichfalls :) 
25 lip 24 przez użytkownika: Jazzue

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.