Dziennik jachta, 07 sie 24

Schönen Wochenteiler 🍀🌻😊🤗!
114,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.    Wciąż do stracenia: 45,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2024:
1648 kcal Tłusz: 76,21g | Białk: 74,56g | Węglo: 168,82g.   Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Aldi Birne, Tomaten, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Brotland Dinkelschnitte. Obiad: K-Classic Wiener Würstchen, Aldi Natives Olivenöl Extra, Ei, Born Tomatenketchup , Aldi Esrom, Barilla Girandole. więcej...
stała waga

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen liebe Jacqueline. Einen schönen Mittwoch 🙋🏼‍♀️ 
06 sie 24 przez użytkownika: Hundesan
Danke dir auch, liebe Sandra🙋‍♀️😊 
06 sie 24 przez użytkownika: jachta
💛 Dank, ich wünsche einen schönen Tag 🙂. 
06 sie 24 przez użytkownika: Silke008
Danke, wünsche ich dir auch, liebe Jacqueline 😉☕🙋 
06 sie 24 przez użytkownika: traeumerin46
GuMo Silke und Eva😊🌻 
07 sie 24 przez użytkownika: jachta
Morjen 👋🏼 
07 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
Guten Morgen Jacqueline, das wünsche ich dir auch. Gut durchhalten im Job und noch besser durchhalten beim gegen die Kilos kämpfen. Wir stehen Schulter an Schulter 🤗💪 
07 sie 24 przez użytkownika: Dani#321
Moin auch dir, Dani. Wenn wir hier Schulter an Schulter stehen, habe ich eine klitzekleine Frage 🙋🏻‍♀️: Hat sich bei mir jemand abgestützt eventuell?  
07 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
Dankeschön, den wünsche ich Dir auch 🪷 
07 sie 24 przez użytkownika: pinguin 3
Ja jachta ich auch sportschütze 😅👍 
07 sie 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
Danke, ebenso! 🤗🍀☀️🫶🏻 
07 sie 24 przez użytkownika: Chocoholic85
Dane...😂🙈...wir lupfen dich demnächst ein wenig wenn du auf der Waage stehst 👍👍👍 
07 sie 24 przez użytkownika: Dani#321
Klingt fair, Dani. Sportler unter sich halt 😃 
07 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
Danke für die Extramotivation, liebe Dani😊🤗 
07 sie 24 przez użytkownika: jachta

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.