Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 37,85g | Białk: 115,11g | Węglo: 238,77g.
Śniadanie: San Jorge Salame Italiano, Soprole Queso Gauda Laminado, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Prepizza. Lunch: Colun Manjar, Naturell Lentejas, Jumbo Pan Hallulla. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|