Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2015
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 4,17g | Białk: 21,04g | Węglo: 100,79g.
Śniadanie: Svelty Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Sushi, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christian Bahir Samir
|