Dziennik jachta, 12 sie 24

Profil jachta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2024

114,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,1 kg. Wciąż do stracenia: 45,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2024:

1601 kcal

Tłusz: 64,46g | Białk: 68,58g | Węglo: 191,02g. Śniadanie: Kaffee, Teekanne Teekanne Italienische Limone. Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Riva Sahne Schnitte , Plattpfirsich, Granny Smith Äpfel, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Leerdammer Delacrème , Brotland Dinkelschnitte. Obiad: Buko Tomate & Hartkäse, Schüttelpizza. więcej...

stała waga