|
Meine Damen und Herren🙋♀️, Geduld zahlt sich aus 😊🍀🌻 Nach fast zweiwöchigem Stillstand🧘♀️Schönen Wochenteiler euch allen und DANKE fürs unermüdliche Unterstützen 🍀🫶
|
113,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 70,92g | Białk: 59,67g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Zwiebeln, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Leerdammer Delacrème , Brotland Dinkelschnitte. Obiad: Omas Suppentopf Soljanka, Zwetschgen. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
1 do 20 z 23
 Komentarze
13 sie 24 przez użytkownika: Chocoholic85
|
13 sie 24 przez użytkownika: contenanci
|
Ja woll super freut mich für dich 👍🍀🍀🍀🙋🏻♀️😘
13 sie 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
|
13 sie 24 przez użytkownika: beckssilver
|
Super klasse liebe Jaqueline 🥳🎉 💪 Freu mich für dich 😊🙋🌷
13 sie 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Na endlich kommt zu dir der Woosh. Da freue ich mich mit dir.👏👏👏🥳
13 sie 24 przez użytkownika: Hundesan
|
Danke,ihr Lieben, habe mich auch gefreut🫶🍀🌻Am Essen konnte es nicht liegen, Kleidung sitzt auch locker🤷🏽♀️
13 sie 24 przez użytkownika: jachta
|
Klasse und einen schönen Tag noch 🍀🌼🌻🌸
14 sie 24 przez użytkownika: Silke008
|
toller Sprung und verdient nach 2 Wochen durchhalten. 🍀💪🌞
14 sie 24 przez użytkownika: Brigitte. G
|
Hey.... Klasse ! Super gemacht liebe Jaqueline 💪💪😃
14 sie 24 przez użytkownika: Jule Go !
|
Das wurde jetzt aber Zeit 😃. Du wurdest ziemlich auf die Probe gestellt, doch nun hat’s endlich geschnackelt und dann gleich richtig. Freue mich mit dir 👏🏼👏🏼👏🏼
14 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
|
Glückwunsch Durchhalten lohnt 🎉
14 sie 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
Das Schöne ist, wenn man das ein paar Mal durch hatte lernt man damit umzugehen, auch wenn die Geduld dann auf die Probe gestellt wird. Super Sprung!
14 sie 24 przez użytkownika: Anna1987w
|
Wunderbar, schön das es wieder weiter geht 👏👍 super, dass Du durchgehalten hast 💐🙋🏻♀️☕️
14 sie 24 przez użytkownika: anmogu64
|
14 Tage auf dem gleichen Stand und das kann öfter passieren 😱? Ich fand das jetzt ein ziemliches Brett. Wenn ich das erleben sollte, möchte ich nicht in meiner Haut stecken 😖.
Jacqueline, noch einmal: Meine große Bewunderung für deine Tapferkeit 👏🏼
14 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
|
Super wooosshhh 👍🤩 weiter so
14 sie 24 przez użytkownika: Meli1380
|
Dane, ja, so ein 'Plateau' kann schon mal richtig zäh sein, leider :( Manche hier haben das auch schon nen Monat lang erlebt. Grad so in der mittleren Phase des Weges, wos an die hartnäckigen Polster geht. Da hilft das genaue Tracken dann sehr für die Motivation, weil man sicher sein kann, dass man nicht zu viel/wenig isst und irgendwann der Rutsch kommen muss.
14 sie 24 przez użytkownika: Anna1987w
|
Danke, Anna 🌷Das war mir nicht klar. Dann mache ich mich schon mal warm 😃. Habe noch Zeit bis dahin und kann Gleichmut trainieren.
14 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
|
Ja Dane, der Körper 'überlegt', ob er noch Fett abwerfen soll oder ob vielleicht doch noch was reinkommt 😂😅😂
14 sie 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Schön das du uns daran teilhaben lässt. Ich werde mich daran erinnern wenn es bei mir mal nicht mehr weiter geht. 😅
14 sie 24 przez użytkownika: Klarasue
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|