Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2024
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 59,29g | Węglo: 142,91g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Granny Smith Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vom Land Imkerhonig , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hartgekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Bonduelle Gold Mais, Möhren, Kohlrabi, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Obiad: REWE Doppelbrötchen Dunkel, Buko Tomate & Hartkäse. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|