Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 44,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 130,81g | Węglo: 369,56g.
Śniadanie: Lider Salame Tipo Italiano, Lider Queso Trozo Mantecoso, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Prepizza. Lunch: 7UP Bebida, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Crikaro Jalea Frambuesa, Carozzi Pomarola Casera, Colun Manjar, Zanahoria, Huevo, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Winter Jamón Acaramelado, Colun Manjar, Jumbo Pan Hallulla, 7UP Bebida. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|