|
Bei der Lauferei von gestern 🤣🤣
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2593 kcal
|
Tłusz: 96,13g | Białk: 169,99g | Węglo: 249,06g.
Śniadanie: Sahnesauce, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Obst Früchte-Mix, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Naturgut Bio Tomatenstücke, Kartoffeln, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse. Obiad: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Obst Früchte-Mix, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mika78richter
|