Dziennik jachta, 01 wrz 24

Profil jachta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024

112,8 kg Do tej pory straciłeś: 25,8 kg. Wciąż do stracenia: 43,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2024:

2311 kcal

Tłusz: 85,20g | Białk: 79,60g | Węglo: 134,47g. Śniadanie: Aldi Trauben Kernlos, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Buko Tomate & Hartkäse, Leerdammer Delacrème , Edeka Lachsforelle , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Die Thüringer Thüringer Rostbrätl. Przekąski/Inne: Gin Tonic, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...

stała waga