|
Hallo, kleiner Freitag🙃🍀🌻
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 113,61g | Węglo: 131,62g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Spitzpaprika, Granny Smith Äpfel, Bonduelle Gold Mais, GutBio Honig Cremig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hartgekochtes Ei, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Kichererbsen . Obiad: Wassermelone, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
04 wrz 24 przez użytkownika: Chocoholic85
|
Guten Morgen liebe Jacqueline 😉🙋
04 wrz 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Guten Morgen liebe Jacqueline 🙋
05 wrz 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
05 wrz 24 przez użytkownika: beckssilver
|
05 wrz 24 przez użytkownika: beckssilver
|
Guten Morgen, ihr Lieben 🙋♀️🍀🌻
05 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
Guten Morgen 🌞 Dir einen schönen Tag 🌻
05 wrz 24 przez użytkownika: willivogel21
|
Moin, liebe Jacqueline. Du bist gerade gut unterwegs. Das freut mich für dich ☺️👏🏼
05 wrz 24 przez użytkownika: Dane2024
|
05 wrz 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
|
Dankeschön für eure Motivation👍🫶🍀🌻
05 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
Liebe Dane, das kann gern mal so bleiben🙃
05 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
Glückwunsch liebe Jacqueline. Super gemacht 🤗
05 wrz 24 przez użytkownika: Hundesan
|
Dankeschön liebe Sandra, musste ja mal weitergehen😉 (geht eh schon langsamer als bei dir, wir verfolgen aber auch andere Ansätze)😊
06 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
So unterschiedliche Ansätze haben wir gar nicht. Du willst abnehmen und ich auch. Jeder verfolgt seinen Plan. 🙋🏼♀️
06 wrz 24 przez użytkownika: Hundesan
|
Sandra, du machst Keto, ich - alles🙃😉
06 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|