Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2015
|
77,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 32,97g | Węglo: 130,70g.
Śniadanie: LU Petit Déjeuner Brut de Céréales. Lunch: Salade de Fruits, Fromage Brie, Petits Pains, Carottes, Ratatouille Maison, Salade Verte. więcej...
|
|
2241 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|