Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2015
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 19,33g | Białk: 42,50g | Węglo: 49,08g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Albume d'uovo Cotto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Pesca, Pomodori, Indivia Belga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|