Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2015
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 68,69g | Białk: 55,51g | Węglo: 184,85g.
Śniadanie: Corny Crunch. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Nektarinen. Obiad: Harry Weizenmischbrot, Aldi Ofenkäse. Przekąski/Inne: Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker, Balisto Korn-Mix, Lubs Aronia Fruchtriegel. więcej...
|
|
1469 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 37 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 23 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|