Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2015
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 38,51g | Białk: 40,12g | Węglo: 232,30g.
Śniadanie: Zurvita Zeal For Life, Honey, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Mariani Sliced Premium Almonds. Lunch: Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Oroweat Double Fiber Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Vermont Country Store dark chocolate covered graham crackers. Przekąski/Inne: Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage, Kirkland Signature Strawberry Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|