Dziennik Sheila823, 17 wrz 11

Profil Sheila823 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2011

109,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 39,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2011:

1080 kcal

Tłusz: 67,50g | Białk: 62,00g | Węglo: 68,00g. Śniadanie: Sunrise Croissant with Ham. Lunch: Any'tizers Tequila Lime Flavored Wings. Przekąski/Inne: Party Peanuts, Raisinets. więcej...

2795 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 4,4 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sheila823

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sheila823, 17 wrz 11

Skomentuj

Historia Wagi Sheila823