Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2015
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 34,28g | Białk: 61,08g | Węglo: 125,06g.
Śniadanie: Boter, Wit Brood. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Snijbonen, Komkommer (met Schil), Tomaten, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Wortelen, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Obiad: Hutspot, Bofrost Fish Sticks XL. Przekąski/Inne: Banaan. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|