Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2015
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 12,41g | Białk: 49,20g | Węglo: 109,55g.
Śniadanie: Clémentines, St Môret Ligne & Plaisir Chèvre, Pain aux Céréales. Lunch: Carrefour Poivrons en Lanières, Viande de Dinde, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Liquide 4%, Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|