Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2015
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3516 kcal
|
Tłusz: 115,19g | Białk: 143,62g | Węglo: 486,97g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Crêpes Nature, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Lunch: Amandes, Grenade, Baguette, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Obiad: McDonald's Frites (Moyenne), Baguette, Merguez, Orangina Orangina (Canette), Buitoni Pizza Poulet Sauce Barbecue. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Grany Barre de Céréales Chocolat, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Carrefour Foie d'agneau, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|