Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2016
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 100,80g | Białk: 94,34g | Węglo: 20,48g.
Śniadanie: Animal Fat or Drippings, Farmers Hickory Brand Maplewood smoked uncured bacon, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Dole Romaine Lettuce, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Maya Kaimal Tikka Masala. Obiad: Butter (Salted), Trader Joe's Organic Ground Beef (85/15), Trader Joe's Kale Sprouts. Przekąski/Inne: Walnuts. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|