Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2016
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 152,09g | Węglo: 112,97g.
Śniadanie: Arándanos, Frutillas, Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Quaker Avena Instantánea, Pomelo, Mangos. Lunch: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Huevo Duro, Miel, Acuenta Salsa de Soya, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Cebollin, Ajo, Berenjena, Zapallo Italiano, Coliflor, Pimentón, Zanahoria, Champiñones. Obiad: Cebollas, Tomates, Pf Salchichas de Pavo, Lechuga, Palta Hass. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|