Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
xohhjeez
Dziennik
17 mar 16
Dziennik xohhjeez, 17 mar 16
Profil xohhjeez
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Any weight loss is a good weight loss, however I know this is due to me being sick the past few days. Its okay though, I'll take what I can get and try to stick with a downward trend.
73,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2016:
720 kcal
Tłusz: 15,07g | Białk: 24,17g | Węglo: 132,49g.
Śniadanie:
Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola, Fruit Salad.
Lunch:
Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup.
Przekąski/Inne:
Fruit Salad.
więcej...
2105 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
WTG Birthday Buddy!
17 mar 16 przez użytkownika:
millerm40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi xohhjeez
Zobacz Pełną Historię