Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 86,85g | Węglo: 77,20g.
Śniadanie: Coeur de Lion Camembert, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. Lunch: Fromage à Raclette, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Oignons Rouges, Poivrons Verts, Salakis Feta, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Przekąski/Inne: Auchan Fromage Blanc 20%, Bonbons au Chocolat Sucrés. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|