Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 73,03g | Białk: 147,44g | Węglo: 262,41g.
Śniadanie: White Bread, Polaner Raspberry Jelly, Butter. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Obiad: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Fresh & Easy Beef Stew. Przekąski/Inne: Hershey's Kit Kat Minis, Hershey's Kit Kat Minis, VH Sauces Chicken Teriyaki Steamers, Oat Bran (Uncooked), Bananas. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|