Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2010
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 74,65g | Węglo: 256,79g.
Śniadanie: Cherry Unsweetened Soft Drink Mix, Pears, Skim Milk. Lunch: Apples, Light Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Macaroni, Vodka Pasta Sauce. Obiad: soy sauce, cream cheese wontons, water, chicken, broccoli, Rice. Przekąski/Inne: Water, Mini Pretzels. więcej...
|
|
2649 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starangel2206
|