Урааа! Это ещё один минимальный вес! Показатели больше не топчутся вокруг одних и тех же цифр: отвес-привес-отвес, которые я уже привыкла видеть каждый день. Вес пошёл по новым отметкам. Наконец-то!
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
447 kcal
|
Tłusz: 8,19g | Białk: 15,66g | Węglo: 82,99g.
Śniadanie: Нектарины, Milk (Whole Milk), Coffee. Obiad: Сыр Российский, Макфа Вермишель. więcej...
|
|
1821 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 5 minut, Brzuszki - 5 minut, Piesze Wycieczki - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hardworking7
|