Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2016
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 10,20g | Białk: 47,19g | Węglo: 43,67g.
Śniadanie: Bruine Boterham, Weight Watchers Jonge Kaas, Koffie. Lunch: Boni Prinsessenbonen, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|