Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iheartnj
Dziennik
22 gru 11
Dziennik iheartnj, 22 gru 11
Profil iheartnj
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
the holidays are out of control!! every corner of my office LITERALLY has cookies, candy, and cheesecakes. I went on a sugar binge yesterday that torpedoed my calorie count. I didn't record anything but if I had it would have been about 3,000. today, I'm only eating food I've made or can verify nutrients or just fruits & veggies. ENOUGH with the gorging already!! why does a so-called religious holiday have to be about greed and gluttony anyway?! if Jesus Christ DID come back he'd be appalled at the obesity epidemic and leave everyone to die of heart disease and type-2 diabetes.
73,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,3 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 grudnia 2011:
427 kcal
Tłusz: 11,22g | Białk: 7,57g | Węglo: 75,34g.
Śniadanie:
tangerine, Multi-Grain Pancakes.
Przekąski/Inne:
Bittersweet Baking Chips 60% Cacao, Dried Apples.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
AMEN!
22 gru 11 przez użytkownika:
doit2it
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iheartnj
Zobacz Pełną Historię