Dziennik douradinha, 05 sie 16

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Estou chegando no dia de menstruar e estou com o MESMO PESO. Mesmo comendo pouco ontem e fazendo academia. Pesquisei um pouco e descobri que na TPM as mulheres podem inchar (retenção hídrica). Então, é até bom eu medir minhas variações nessa fase pra saber como serão os próximos meses.

Esperando esse momento passar!!

57,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg. Wciąż do stracenia: 3,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2016:

961 kcal

Tłusz: 35,45g | Białk: 48,35g | Węglo: 112,65g. Śniadanie: Mamão Papaia, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Clara de Ovo Cozida. Obiad: Pizza de Frango com Catupiry. więcej...

stała waga