Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mariealinems
Dziennik
10 sie 16
Dziennik mariealinems, 10 sie 16
Profil mariealinems
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2016
63,9 kg
Do tej pory straciłeś:
28,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2016:
1948 kcal
Tłusz: 57,61g | Białk: 120,65g | Węglo: 221,00g.
Śniadanie:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café.
Lunch:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Findus Wok Thai, Carrefour Haricots Blancs, Sojasun Burger de Soja à la Provençale.
Obiad:
Pommes Pink Lady, Tomates, Pizza Hut Montagnarde Classic Pizza (1/2 Pizza Double).
więcej...
1550 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Salut! Jolie parcours ! Bonne continuation!
15 sie 16 przez użytkownika:
supafar
Bisous Marie, bonne journée 😉👍✌👌☺
15 sie 16 przez użytkownika:
hubduca
😉😉😉
15 sie 16 przez użytkownika:
mariealinems
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mariealinems
Zobacz Pełną Historię