Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2016
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 106,89g | Węglo: 330,41g.
Śniadanie: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco. Obiad: Conad Le Sfogliatine, Banana, Pane Bianco, Carrefour Bastoncini di Merluzzo, Pizzoli Patasnella. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|