|
прощай зажор Да здравствует ПП) цель 70 кг минус жир )
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 90,60g | Węglo: 88,90g.
Śniadanie: АМА Йогурт 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна. Lunch: Яблоко Голден, Куриное Филе. Obiad: АМА Йогурт 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна. Przekąski/Inne: Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Арбуз, Груши, Медовая Долина Мед Гречишный. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|