Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2016
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 102,09g | Węglo: 82,26g.
Śniadanie: Сырники, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Пикша, Сметана. Obiad: Koto Food's Man Запеканка, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Дикси Слива. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|