Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2016
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 45,54g | Białk: 90,32g | Węglo: 166,99g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерненый 4%, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Брест Литовск Сметана 10%, Яйцо. Przekąski/Inne: Наш Лидер Печенье К Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Миндаль, Любятово Подушечки Молочные. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|