Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2016
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 117,53g | Węglo: 192,75g.
Śniadanie: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Грудки. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грудка Индейки, Яйцо. Przekąski/Inne: Мэри Сушки с Маком, Наш Лидер Печенье К Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|