Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2307 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 122,93g | Węglo: 297,01g.
Śniadanie: yogurt greco, miele millefiori, Whey, Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, latte intero. Lunch: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente. Obiad: Conad Le Sfogliatine, Crostata alla Marmellata, Banana, Fontina, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|