Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 95,37g | Węglo: 212,69g.
Śniadanie: Данон Творог Мягкий 5%, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гранъ Заварики, Грудка Индейки, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом. Obiad: Яичный Белок, Брест Литовск Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|