Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2016
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 106,78g | Węglo: 177,84g.
Śniadanie: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Грудка Индейки. Obiad: Брест Литовск Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Арахис, Nestle Cini Minis, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Nestle Cini Minis. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|