Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2016
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2016:
|
1517 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 85,65g | Węglo: 158,16g.
Śniadanie: Спаржа по-Корейски, Чернослив, Курага, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Окей Груша Конференс, Банан. Obiad: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Ашан Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Курага, Чернослив, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|