Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
1280 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 86,84g | Węglo: 139,85g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%. Obiad: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|