Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
2264 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 129,17g | Węglo: 326,73g.
Śniadanie: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, yogurt greco, miele millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Banana, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente. Obiad: Crostata alla Marmellata, Conad Le Sfogliatine, Banana, Pizza al Prosciutto. Przekąski/Inne: Caffé Espresso Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|