Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2016
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 106,02g | Węglo: 415,56g.
Śniadanie: Banana, Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, yogurt greco, miele millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Banana, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Obiad: Panettone, Caco, Pane Bianco, Fontina, patata, riso arborio, brodo, burro, parmiggiano reggiano. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|