Dziennik hippy-01, 13 lis 16

Profil hippy-01 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

That was a welcome surprise.

84,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg. Wciąż do stracenia: 8,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2016:

1349 kcal

Tłusz: 61,57g | Białk: 134,93g | Węglo: 45,12g. Śniadanie: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Everyday Value Eggs, Tesco Healthy Living Reduced Sugar and Salt Baked Beans. Obiad: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Bisto Original Gravy, Asda Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Peanut Butter, Ryvita Sesame Crispbread, Lidl Greek Style Yoghurt. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień